kofeina w dawce 100/300mg jest bezpieczna ba! nawet ma wiele zalet o jakich napisal wyzej jabolcok.. wlasnie zakupilem sobie coffeine z acitvity i lykam 1kapsa na godzine przed trenem i czuje sie dobrze pobudzony..
"Ranking jest chyba zawodników europejskich walczących zarówno w Europie, jak i gdzie indziej... " To gdzie wymienieni przeze mnie zawodnicy? W ciężkiej jest np. Overeem, Aleksander Emelianenko (zawodnicy czysto profi) Niekonsekwencja i tyle. Mocno subiektywny ranking jakich wiele. Ot ciekawostka.
[...] to może być przodopochylenie miednicy, ale nie wiem) Jeśli tak, to mogę jakieś ćwiczenia na zlikwidowanie tego wykonywać, ponieważ jak wiadomo do fizjo nie pójdę z wiadomo jakich przyczyn. /SFD/2020/4/14/3fbd5dabeb304f81ba80b8b7f53adafb.jpg /SFD/2020/4/14/81f0bf7bdb69449c8bb662624014e6da.jpg Zmieniony przez - adam12345678_0 w dniu 2020-04-14 [...]
hmmm zalezy o jakich mowimy-rekawice "do karate"(jesli mowa o takich typowych )to nadaja sie raczej do bicia w worek/tarcze ew sparringi knock-down...czyli na korpus uderzenia a nie nadqaja sie one do uderzen na twarz poszukaj specjalnycyh rekawic grapplirskich taka jest chyba nazwa rekawic do uderzania i chwytania
ta..nie wiem czemu, ale wszyscy pingpongiści jakich znam to jakies eeem...gbury ps. oj zaraz ktos mnie zbije za to pewnie Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-03-19 12:12:08
[...] lubię się uczyć ale tylko tego co mnie interesuje... ewentualnie takie jak matematyka gdzie trzeba zrozumieć a nie nauczyć to mogło by być ... lubię jeszcze angielski. a o jakich przedmiotach mówisz i rozumiem że też należysz do WAT'u ale powiedz mi jeszcze co to jest? QUEBLO -czy ty jesteś jakimś wojskowym mógłbym z Tobą pogadac o tym na gg [...]
witam wszystkich wszystko dalej akyulane wrazie jakich kolwiek pytan prosze piosac na g 9165053 i oczywiscie jest mozliwosc allegro Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-12-27 21:58:08
kuva jaki molestator :P typ na oko 60kg wagi, faktycznie tamto społeczeństwo jet ostro zryte, ja swoje pierwe kłucie pamietam, nieczaiłem sie tylko walnołem szczała w dupe i po zawodach, sam byłem zdziwiony ze prawie nic niepoczułem :), gigant z tego typka jakich mało :)
malo prawdopodobne bysmy uzyskali dane o ktorych piszesz. poza tym jakich danych oczekujesz ? problematyka komponentow jest dosc zagmatwana. mianowicie wiele polsurowcow pochodzi np z chin po czym u nas w ue przechodza one proces oczyszczania i uzyskiwany jest wtedy certyfikat jakiosci z ue. na dobra sprawe procesy produkcujne dla komponentow [...]
nie odczytalem tego jako atak...ale napisalem ...prawde...a nie jakas bzdure , o jakich czasem moge sobie poczytac w tym dziale. Ok..nie jestem znawca w tym temacie,ale to co napisalem jest zgodne z prawda. Tak poza tym to wiem ze wielu ludzi korzysta z sfd jak wyroczni i mam to na uwadze...sa to w koncu leki ktore mozna przedawkowac .pozdrawiam. [...]
[...] W dt: przed i po treningu po 5g - możesz mieszać, mono przed, po jabłczan W dnt: 5g czegokolwiek obojętnie o jakiej porze Gainer może być po treningu, ale ilość zależy już od tego, co to za produkt i jakich wartości makro potrzebujesz. Nie ma sensu carbo w trakcie treningu siłowego. Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-11-18 14:22:38
A jakich efektów sie spodziewasz ? To tylko suplement , do tego te all in one to tak naprawdę wszystko i nic...napakowane dziesiątka składników w śmiesznych dawkach...sprawdziłeś jak to wyglada w tym przypadku?
[...] u takiego zastanego gościa jak ja? Cardio + jakieś rozciąganie + ze 3 serie wstępne we wszystkich ćwiczeniach? Do tej pory to było raczej 2-3 minuty truchtu w miejscu i podstawowe statyczne rozciąganie grup mięśni, ale czuję po sobie, że to dla mojego ciała za mało bo do techniki przykładam bardzo dużą wagę i nie wale nie wiadomo jakich ciężarów.
[...] ECA 5-6 clen itp. itd Kup sobie 50 clenu albo salbutamol w aptece (da sie) Efke i kofeine syntetyczna kup Do tego wsyztskiego tauryna , witaminy , magnez i inne gadzety ... Dieta zwykle Low Carb albo CKD czy cus tam http://www.sfd.pl/temat161108/ - CKD by quaz-i http://www.sfd.pl/temat186512/ - poczytaj - zreszta temat jakich wiele w archiwum
Te pozostałe sole też "dają radę" ;), ale chyba bocheńska jest najlepsza. Dzięki terapeutycznie czynnym pierwiastkom /takim, z jakich składa się ludzki organizm/ działa na nas dość dogłębnie, a nie tylko na powierzchni. Ogólnie ma działanie przeciwzapalne, rozluźnia układ nerwowy, działa też trochę przeciwbólowo. :) Czyli polecasz najbardziej [...]
[...] i diety to waszym zdaniem jaką lepiej odżywkę zastosować na masę na której mi tak bardzo zależy?Wiem dobrze że na samych "bułkach" tej "jakości" jakich spożywam to nie przytyje. Do tego trzeba dodać fakt że mam niedoczynność tarczycy i biorę codzienne leki. A jak wiadomo ta choroba w dużym stopniu oddziałuje na masę [...]
To prawda że Puławy ma szerokie tradycje w sztukach walki, ta opinia trafiła nawet na tak odległy koniec polski jakim jest moje rodzinne miasto. Owszem, na Bielanach jest szkoła WTF, jednak nie znam dokładnych zasad na jakich to polega, ale mogę te informacje szybko zweryfikować i podać później bardziej szczegółowe informacje..
dzięki za szybką odpowiedź , a jakie ćwiczenia polecałbyś jeszcze dodać do jakich dni ? Ja ogólnie myślałem żeby dać 2 razy poręcze bo to moje ulubione ćwiczenia i mi mega dobrze na nich idzie tylko nie wiem w jakie dni by to zrobić
jakich odpowiedzi sie spodziewasz zadajac takie pytanie w dziale komercyjnym? ;-) co do laczenia , nie ma problemu , mozesz Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-09 19:46:16